营养不良的孩子吃什么补好

营养不良的孩子可以吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的食物，必要时也可以遵医嘱服用药物进行治疗。
1、蛋白质
营养不良可能是由于长期挑食、偏食等原因导致，会引起孩子身体抵抗力下降、免疫力低下等情况。孩子可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于改善症状。
2、维生素
孩子平时也可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、猕猴桃、菠菜、芹菜等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，能够改善营养不良的情况。
3、矿物质
孩子也可以多吃一些富含矿物质的食物，比如动物肝脏、海带、紫菜等，可以补充身体所需要的矿物质，有利于骨骼的生长发育，对身体有一定的好处。
4、膳食纤维
还可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，也可以改善营养不良的情况。
5、药物
如果孩子通过饮食调理后，症状没有得到改善，也可以在医生的指导下服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗，能够补充身体所需要的锌元素，促进骨骼的生长发育，同时也可以遵医嘱服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物调理肠道菌群，能够改善营养不良的情况。
在日常生活中，家长要注意孩子的饮食健康，避免孩子过度挑食或偏食。如果孩子出现营养不良的情况，建议及时到医院就诊治疗。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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