神经根型颈椎病康复治疗方案
神经根型颈椎病康复治疗方案包括颈椎牵引、颈部制动、颈部肌肉锻炼、颈部物理治疗、药物治疗等。
1、颈椎牵引
颈椎牵引是利用特殊的装置，对颈椎部位进行牵拉，能够扩大椎间孔，解除局部软组织痉挛，缓解颈椎间盘压力，从而缓解不适症状。
2、颈部制动
颈椎制动是利用颈托外固定，减少颈部活动，从而减轻颈椎间盘压力，缓解神经根型颈椎病的症状。
3、颈部肌肉锻炼
患者可以通过颈部肌肉锻炼来缓解症状，可以进行颈部肌肉的等长收缩抗阻训练，如进行双手交叉放于脑后，头部向后用力，双手用力向前拉，保持20秒，然后放松，重复进行。可以锻炼颈部肌肉，缓解颈部疼痛症状。
4、颈部物理治疗
如果患者出现疼痛症状，可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗，能够改善局部血液循环，缓解疼痛症状。患者也可以通过牵引疗法进行治疗。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时还可以服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间伏案工作。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
1、颈椎牵引
颈椎牵引是利用特殊的装置，对颈椎部位进行牵拉，能够扩大椎间孔，解除局部软组织痉挛，缓解颈椎间盘压力，从而缓解不适症状。
2、颈部制动
颈椎制动是利用颈托外固定，减少颈部活动，从而减轻颈椎间盘压力，缓解神经根型颈椎病的症状。
3、颈部肌肉锻炼
患者可以通过颈部肌肉锻炼来缓解症状，可以进行颈部肌肉的等长收缩抗阻训练，如进行双手交叉放于脑后，头部向后用力，双手用力向前拉，保持20秒，然后放松，重复进行。可以锻炼颈部肌肉，缓解颈部疼痛症状。
4、颈部物理治疗
如果患者出现疼痛症状，可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗，能够改善局部血液循环，缓解疼痛症状。患者也可以通过牵引疗法进行治疗。
5、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时还可以服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免长时间伏案工作。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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