空腹血糖太高怎么办

空腹血糖太高可能是饮食不当、情绪波动大、药物影响、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因导致的，患者需要根据原因进行针对性治疗。
1、饮食不当
如果患者在日常生活中经常吃一些含糖量比较高的食物，可能会导致体内的血糖出现升高的情况。建议患者在日常生活中注意合理膳食，避免过多食用含糖量高的食物，如巧克力、糖果等。同时，患者也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等，有助于促进胃肠道蠕动，改善血糖升高的情况。
2、情绪波动大
如果患者在日常生活中频繁生气或者是精神过度紧张，可能会导致体内的交感神经处于兴奋的状态，从而引起空腹血糖升高的情况。建议患者在日常生活中注意保持良好的心态，避免情绪激动，可以通过听音乐、适当运动等方式排解压力，保持情绪稳定。
3、药物影响
如果患者本身患有糖尿病，在使用降糖药物期间没有遵医嘱用药，可能会导致血糖控制不佳，出现空腹血糖升高的情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下调整用药剂量，也可以遵医嘱使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用门冬胰岛素、谷赖胰岛素等药物进行治疗。
4、糖尿病
糖尿病主要是由于遗传、环境等因素引起的代谢性疾病。由于体内血糖升高，患者会出现空腹血糖升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含膳食纤维的食物，如燕麦、玉米等。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于机体甲状腺素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺素水平升高，患者会出现空腹血糖升高的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。

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