内风湿病饮食多吃什么
内风湿病患者可以多吃一些富含维生素、蛋白质、钙元素、膳食纤维、植物化学物的食物，但是患者在吃的时候一定不要过量。
1、维生素
内风湿病的患者平时可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。
2、蛋白质
内风湿病的患者平时还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。
3、钙元素
内风湿病的患者平时还可以适当吃一些富含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶、豆腐等，可以补充身体所需要的钙元素，帮助身体提高抵抗力。
4、膳食纤维
内风湿病的患者还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
5、植物化学物
植物化学物具有抗氧化、调节免疫及缓解疼痛等作用，是治疗风湿性疾病的重要组成部分，患者可以适当食用一些如桑葚、蓝莓、黑葡萄等水果。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
1、维生素
内风湿病的患者平时可以适当吃一些富含维生素的食物，比如苹果、橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的维生素，促进身体对营养物质的吸收。
2、蛋白质
内风湿病的患者平时还可以适当吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的蛋白质，帮助身体提高抵抗力。
3、钙元素
内风湿病的患者平时还可以适当吃一些富含钙元素的食物，比如虾皮、牛奶、豆腐等，可以补充身体所需要的钙元素，帮助身体提高抵抗力。
4、膳食纤维
内风湿病的患者还可以适当吃一些富含膳食纤维的食物，比如燕麦、荞麦、玉米等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘。
5、植物化学物
植物化学物具有抗氧化、调节免疫及缓解疼痛等作用，是治疗风湿性疾病的重要组成部分，患者可以适当食用一些如桑葚、蓝莓、黑葡萄等水果。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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