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缺乏什么会导致坏血病

缺乏维生素C会导致坏血病。
坏血病是由于人体内长期缺乏维生素C所引起的疾病,当人体缺乏维生素C时,会使毛细血管的脆性增加,从而引起皮下以及黏膜出血的情况,患者会出现皮肤瘀点、瘀斑、牙龈出血、鼻腔出血等症状,严重时还会导致骨骼病变。坏血病患者可以在医生的指导下使用维生素C片、维生素C泡腾片等药物进行治疗,同时患者还可以适量进食富含维生素C的食物,比如橙子、猕猴桃、西红柿等。
此外,患者在日常生活中要注意饮食均衡,避免挑食,同时要避免长期大量服用维生素C片,以免引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。另外,患者还要注意避免过度劳累,不要熬夜,注意劳逸结合,以免加重病情。

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