手脖发麻发木是怎么回事

手脖发麻发木多考虑是不良睡姿、受凉引起的，也可能是外伤、颈椎病、脑供血不足等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、不良睡姿
若是长期朝一侧睡眠，可能会压迫一侧手臂，影响局部血液循环，从而出现发麻、发胀等情况。患者需要改变不良的睡姿，避免长期保持同样的睡姿，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、受凉
如果长期处于寒冷环境，不注意自身保暖，可能会受到寒冷刺激，导致局部血液循环不通畅，会出现上述现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
3、外伤
如果手脖子部位受到外力撞击，可能会使局部软组织受损，从而出现红肿、疼痛等现象，随着病情发展，会出现局部发麻、发胀等情况。患者可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
4、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位长期受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。
5、脑供血不足
如果长期吸烟酗酒，可能会造成脑动脉硬化，使脑部血液循环受到阻碍，从而出现短暂性脑缺血发作，会出现身体一侧麻木、头晕、头痛等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行改善，还要戒烟戒酒，注意多加休息。
除此之外如果症状持续存在且有加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中出门可以佩戴手套，避免受到寒冷刺激。同时要保持良好的生活习惯，保证充足睡眠。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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