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血镁低吃什么食物?

低镁血症是一种人体对于镁的吸收不足而造成的疾病,会导致人体的代谢出现紊乱,还会对人的心脏、肌肉等造成十分不利的影响。于比较轻微的低镁血症,并且没有出现相关症状的患者,通常是无需紧急治疗的。患者可以从饮食上自行调理,多吃一些含镁丰富的食物,就可以改善体内缺镁的症状了。

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