糖尿病如何避免尿毒

itemperor.com 2024-06-13

糖尿病患者如何避免尿毒症，主要通过饮食、运动、药物等方面进行调理。

1、饮食

糖尿病患者要注意饮食均衡，避免摄入过多高糖、高脂肪、高盐的食物，控制主食摄入量，尽量少吃粥、面条等，可多吃富含膳食纤维的五谷杂粮，如小米、玉米、荞麦等，多吃含优质蛋白质的肉类、蛋类、奶类等，多吃富含维生素的蔬菜水果，可以补充多种维生素，有助于调节血糖，控制尿毒症。

2、运动

适当运动可以促进糖尿病患者的新陈代谢，控制体重，还可以增强体质、控制血糖，可以进行散步、慢跑、游泳等有氧运动，尽量避免做剧烈运动，以免发生危险。

3、药物

糖尿病患者要严格遵医嘱用药，避免擅自增减药量，也不能擅自停药，如果血糖控制不佳，可以在医生指导下更换药物，如果出现低血糖，可以遵医嘱口服葡萄糖或者静脉注射葡萄糖。

除此之外，还要注意避免感染等方面的因素，如果出现不适，应及时就诊。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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