做扩胸运动胸口痛，正常的时候不痛

做扩胸运动胸口痛，正常的时候不痛，可能是运动过度、肌肉损伤、胸膜炎、肋软骨炎、冠状动脉粥样硬化性心脏病等原因引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。

1、运动过度

若患者长时间没有运动，突然进行剧烈运动，可能会导致胸部肌肉损伤，从而出现上述症状。患者可通过局部热敷、按摩等方式促进血液循环，缓解疼痛症状。

2、肌肉损伤

若患者长时间没有运动，突然进行剧烈运动，可能会导致胸部肌肉损伤，从而出现上述症状。患者可通过微波理疗、红外线治疗等方式促进局部血液循环，缓解疼痛症状。

3、胸膜炎

胸膜炎是指发生在胸膜腔内的炎症，可能与感染、自身免疫性疾病等因素有关，患者可能会出现胸痛、胸闷等症状。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、阿司匹林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用布洛芬、吲哚美辛等非甾体抗炎药进行治疗。

4、肋软骨炎

肋软骨炎是指发生在肋软骨部位的炎症性病变，可能与外伤、慢性劳损等因素有关，患者可能会出现肋软骨部位压痛、肿大等症状。建议患者可以在医生指导下使用对乙酰氨基酚、利多卡因等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、热敷等方式进行治疗。

5、冠状动脉粥样硬化性心脏病

冠状动脉粥样硬化性心脏病是指冠状动脉管腔狭窄或闭塞引起的心脏病，可能与长期吸烟、压力大等因素有关，患者可能会出现心绞痛、胸部压迫、呼吸急促等症状。建议患者可以在医生指导下使用阿司匹林、氯吡格雷等药物进行抗血栓治疗。必要时，患者也可以通过经皮冠状动脉介入治疗的方式进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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