心脏病吃什么水果好呢

心脏病患者吃苹果、香蕉、蓝莓、猕猴桃、火龙果等水果比较好，但是在吃的时候一定不要过量。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C，可以很好的促进患者身体对营养物质的吸收。苹果中还含有丰富的膳食纤维，可以很好的促进患者胃肠道蠕动，缓解便秘的症状，还可以有效的预防便秘的发生。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的钾和镁以及维生素A，可以很好的维持心脏正常功能。香蕉中还含有丰富的维生素B6，可以很好的促进患者睡眠，改善患者心情。

3、蓝莓

蓝莓中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、花青素、视黄醇等营养成分，心脏病患者适当吃一些蓝莓，可以很好的补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定好处。

4、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、烟酸、叶酸、钾、钙、磷、铁等营养成分，心脏病患者适当吃一些猕猴桃，可以很好的补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定好处。

5、火龙果

火龙果中含有丰富的维生素C、维生素B2、维生素B3、维生素B6、铁、磷、钙等营养成分，心脏病患者适当吃一些火龙果，可以很好的补充身体所需要的营养物质，对身体健康有一定好处。

患有心脏病的患者平时应避免吃高脂肪和高胆固醇的食物，比如肥肉、动物肝脏、蛋黄、咸菜等，以免导致病情加重。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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