如何利用中药食疗防治冠心病

冠心病一般是指冠状动脉粥样硬化性心脏病，通常情况下，可以通过合理饮食、适当运动、调畅情志、服用药物、按摩等方式来利用中药食疗防治冠状动脉粥样硬化性心脏病。

1、合理饮食

冠状动脉粥样硬化性心脏病是由于冠状动脉管腔狭窄或闭塞所引起的，患者可能会出现胸痛、胸闷、心慌等症状。在日常生活中患者要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等食物，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、肥肉等，同时还要避免吸烟喝酒。

2、适当运动

患者平时也可以根据自身情况适当进行运动，比如慢走、打太极拳、练瑜伽等，能够增强体质，在一定程度上也能够减少疾病的发作。

3、调畅情志

患者平时要保持良好的心情，避免情绪过度紧张和焦虑，以免诱发心绞痛。同时，患者也可以适当听舒缓的音乐，有助于缓解不良情绪。

4、服用药物

患者可以在医生的指导下服用中药进行治疗，比如丹参、银杏叶、三七等，能够起到活血化瘀、通络止痛的作用，可以用于改善冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的心慌、胸闷等症状。

5、按摩

患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过按摩的方式来缓解不适症状，可以按摩内关、三阴交、足三里等穴位，可以促进身体的血液循环，在一定程度上也能够缓解冠状动脉粥样硬化性心脏病引起的不适症状。

除此之外，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行防治。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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