糖尿病高脂血症脂肪肝吃什么水果

糖尿病、高脂血症、脂肪肝患者在吃水果时，可以选择适量食用低糖、低脂的水果，如苹果、梨、橘子、橙子、柚子、柠檬、石榴等。

糖尿病、高脂血症、脂肪肝患者在饮食上，应注意吃低糖、低脂的食物，以免引起血糖升高，加重病情。水果中含有较多的维生素、纤维素、糖分、水分等营养物质，适量食用低糖、低脂的水果，可以补充身体所需的营养，维持身体正常的生理功能。同时水果中含有较多的纤维素，可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，有利于体内毒素和废物的排出。因此，糖尿病、高脂血症、脂肪肝患者可以选择适量食用苹果、梨、橘子、橙子、柚子、柠檬、石榴等低糖、低脂的水果。

但需要注意的是，虽然糖尿病、高脂血症、脂肪肝患者可以吃水果，但是应注意适量食用，以免过量食用引起胃肠道不适，导致腹胀、腹泻、腹痛等症状。

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