减肥后肌肉松弛怎么办

减肥后肌肉松弛，可以通过饮食调理、运动调理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、饮食调理

患者可以适当调整个人的饮食习惯，多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，在一定程度上能够有效改善肌肉松弛的情况。

2、运动调理

患者可以适当进行有氧运动，如游泳、慢跑、散步等，可以促进身体的新陈代谢，同时还能够增强肌肉的力量，改善肌肉松弛的情况。

3、物理治疗

如果患者出现了肌肉松弛的情况，也可以通过按摩的方式进行处理，也可以通过针灸的方式进行改善，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到改善疾病的目的。

4、药物治疗

如果患者减肥后出现了肌肉松弛的情况，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B6片等。

5、手术治疗

如果患者减肥后出现了肌肉松弛的情况，通过上述治疗无法得到改善，也可以及时到正规医院的骨科，通过拉伸训练或提肛运动的方式进行改善。

如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。在日常生活中，要注意平时的护理，避免长时间地久坐或者是久站。同时还要注意饮食健康，尽量多吃富含蛋白质的食物，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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