只是担心害怕要不要吃避孕的
只是担心害怕，如果没有影响到正常的生活，也没有出现其他不适症状，通常不需要吃避孕的。如果影响到正常的生活，还出现了其他不适症状，可能需要吃避孕的。
1、不需要吃避孕的情况
如果患者只是担心害怕，没有对日常生活造成影响，也没有出现其他不适症状，通常不需要吃避孕的。建议患者可以适当进行户外运动，如爬山、跑步等，有助于排解压力，保持心情愉悦，也可以通过听音乐、看书等方式缓解紧张的情绪。
2、需要吃避孕的情况
如果患者的担心害怕是由于心理疾病引起的，比如焦虑症、抑郁症等，导致出现了莫名担心、害怕的情况，并且还出现了情绪低落、兴趣减退、注意力不集中等症状，严重影响到了正常的生活，这种情况下可能需要吃避孕的。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，同时还需要配合心理治疗的方式进行辅助治疗，心理治疗主要包括认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等。
如果患者出现上述不适症状，建议及时去医院就医，明确具体的病因后进行对症治疗。日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免紧张焦虑，可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有利于保持良好的身体状态。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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消化道出血治疗后
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上班的时候会有头晕头痛的情况，那么不能排除可能是因为有慢性中毒导致的情况，还是要注意到医院就诊检查一下，然后进行治疗的。你要注意做好防护工作或者是更换一个工作环境的，否则的话容易导致症状加重的，并且要注意定期检查。