不打算生育怎么避孕
不打算生育，可以通过使用避孕套、宫内节育器、使用避孕药、输卵管结扎术、输精管结扎术等方式进行避孕。
1、使用避孕套
如果不打算生育，在同房时可以使用避孕套，能够达到避孕的目的，而且还可以预防性传播疾病。
2、宫内节育器
宫内节育器是一种放置在子宫腔内的避孕装置，主要是通过阻止精子和卵子的结合，从而达到避孕的目的。
3、使用避孕药
如果患者没有生育的需求，也可以在医生的指导下服用避孕药，如复方炔诺酮片、复方醋酸甲地孕酮片、左炔诺孕酮片等，也可以达到避孕的目的。
4、输卵管结扎术
如果女性不打算生育，也可以通过输卵管结扎术的方式进行避孕，主要是通过手术的方式将输卵管切断，从而阻止精子与卵子的结合，达到避孕的目的。
5、输精管结扎术
输精管结扎术是指通过手术的方式将输精管进行结扎，从而阻止精子的输出，达到避孕的目的。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含雌激素的食物，也可以多吃富含维生素的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以达到避孕的效果。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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