小腿肌肉抽筋疼痛什么原因

小腿肌肉抽筋疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是日常生活中不注意自身保暖情况，身体受到寒凉刺激，可能会影响局部血液循环，从而出现小腿肌肉痉挛、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是日常生活中经常挑食偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，会影响骨骼生长发育，从而出现小腿肌肉痉挛、疼痛等现象。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行改善。
3、骨质疏松症
如果长期挑食偏食，可能会使体内营养元素不足诱发骨质疏松症，大部分患者会出现腰背容易疼痛、乏力、全身骨痛等症状，随着病情发展，会出现骨折情况。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行改善，同时要戒烟戒酒，多吃清淡易消化的食物。
4、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎间盘发生退行性病变，可能会导致局部神经受到压迫，从而出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱等情况。患者可去正规医院通过牵引疗法进行改善，也可以通过局部针灸的方式进行缓解。
5、下肢动脉硬化闭塞症
如果长期吸烟酗酒，可能会导致血管内膜损伤，使血液中的脂质沉积在血管壁上，从而诱发下肢动脉硬化闭塞症，大部分患者会出现下肢发凉、麻木、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善。必要时，也可以通过动脉内膜剥脱术治疗。
除此之外建议及时就医治疗，以免延误病情。

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