手腕肌腱粘连怎么恢复正常

手腕肌腱粘连需要根据具体病因采取相应的治疗方式，手腕肌腱粘连多考虑是外伤引起的，也可能是肌腱炎、肌腱断裂、腱鞘炎、骨关节炎等原因导致的。
1、外伤
若患者手腕受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，还有可能会出现肌腱粘连的情况。患者可以通过局部热敷的方式进行改善，也可以通过功能锻炼缓解。
2、肌腱炎
若患者长期从事手工劳动，可能会使手腕肌腱过度摩擦，容易引起肌腱炎，会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
3、肌腱断裂
若患者手腕受到外力撞击，可能会导致肌腱断裂，从而出现局部疼痛、肿胀等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等。
4、腱鞘炎
若患者长期从事手工劳动，可能会使手腕肌腱过度摩擦，容易引起腱鞘炎，会出现局部疼痛、活动受限等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、吲哚美辛胶囊等药物进行改善，还要注意避免过度劳累。
5、骨关节炎
骨关节炎是一种以关节软骨损害为主，累及整个关节组织的关节疾病，若患者本身患有骨关节炎，也可能会出现局部红肿、疼痛等症状。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、尼美舒利颗粒等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊治疗，以免延误病情。治疗期间应注意休息，避免剧烈运动与过度劳累，以免影响身体的恢复。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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