10岁孩子营养不良吃什么补得快
10岁孩子营养不良可以吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，也可以遵医嘱服用药物来补充营养。
1、蛋白质
蛋白质是身体所需要的重要营养成分，可以维持身体的正常代谢，如果孩子出现营养不良的情况，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于改善营养不良的情况。
2、维生素
维生素是人体必需的一种营养成分，可以促进生长发育，如果孩子出现营养不良的情况，可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素。
3、矿物质
矿物质是人体所需要的重要营养成分，可以促进骨骼发育，如果孩子出现营养不良的情况，可以多吃一些富含矿物质的食物，比如虾皮、海带等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物来补充。
在日常生活中，建议家长要注意饮食均衡，避免让孩子单一饮食，以免出现营养不良的情况。如果孩子出现营养不良的情况，建议及时到医院就诊治疗。
1、蛋白质
蛋白质是身体所需要的重要营养成分，可以维持身体的正常代谢，如果孩子出现营养不良的情况，可以多吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，有助于改善营养不良的情况。
2、维生素
维生素是人体必需的一种营养成分，可以促进生长发育，如果孩子出现营养不良的情况，可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的维生素。
3、矿物质
矿物质是人体所需要的重要营养成分，可以促进骨骼发育，如果孩子出现营养不良的情况，可以多吃一些富含矿物质的食物，比如虾皮、海带等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物来补充。
在日常生活中，建议家长要注意饮食均衡，避免让孩子单一饮食，以免出现营养不良的情况。如果孩子出现营养不良的情况，建议及时到医院就诊治疗。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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