经常跌倒是怎么回事

经常跌倒多考虑是由于环境因素、饮食因素、不良生活习惯引起的，也可能是低血压、短暂性脑缺血发作、帕金森病等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、环境因素
如果长期处于寒冷的环境下，可能会使体内的血液循环流动受到影响，也会使神经功能出现紊乱，从而出现感觉障碍、肢体麻木、头晕等不适症状。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、饮食因素
如果长期挑食、偏食，可能会使体内的营养摄入不足，导致身体过于虚弱，从而出现身体乏力、精神萎靡等情况。建议患者注意营养均衡，多吃富含钙元素、蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、排骨汤等。
3、不良生活习惯
如果长期久坐、久站，可能会影响体内血液循环，容易出现四肢乏力、精神萎靡等情况。建议患者保持良好的生活习惯，避免久坐、久站。
4、低血压
低血压是指体循环的动脉血压低于正常水平。如果存在低血压的情况，可能会导致脑部供血不足，从而引起头晕、头痛、视物模糊等不适症状，甚至还会出现跌倒的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，注意营养的摄入，多吃富含营养的食物。
5、短暂性脑缺血发作
如果长期精神压力大，可能会导致脑动脉硬化，使脑部血液循环不畅，会出现短暂性脑缺血发作，会出现身体一侧突然麻木、头晕、乏力等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氯吡格雷片等药物进行改善，还要放松心情，避免精神压力过大。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，配合医生进行治疗。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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