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小孩偏食不吃蔬菜怎么办

小孩偏食不吃蔬菜可以通过改变烹饪方式、改善饮食习惯、改善饮食结构、心理治疗、药物治疗等方式进行处理。
1、改变烹饪方式
如果家长给小孩吃蔬菜的方式不正确,可能会使小孩不爱吃蔬菜。建议家长多给小孩准备好看的蔬菜,也可以将蔬菜做成蔬菜粥、蔬菜面条等,增加小孩的食欲。
2、改善饮食习惯
如果小孩平时存在不良的饮食习惯,如经常吃垃圾食品或者是不喜欢吃蔬菜,家长需要及时改正小孩的饮食习惯,尽量做到饮食多样化。
3、改善饮食结构
如果小孩平时不喜欢吃蔬菜,家长可以适当改变蔬菜的种类,也可以将蔬菜做得比较可爱,吸引小孩进食。
4、心理治疗
如果小孩之前不吃蔬菜是因为内心比较焦虑、紧张,导致不爱吃蔬菜。家长可以多和小孩进行沟通,让小孩多吃蔬菜,并且要保持良好的心态,避免给小孩过大的压力。
5、药物治疗
如果小孩存在缺锌的情况,可能会导致食欲下降,可以在医生指导下口服葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。如果小孩存在消化不良的情况,可能会导致胃肠功能紊乱,可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
除此之外,家长还可以通过运动、更换衣物等方式进行改善。如果小孩出现偏食不吃蔬菜的情况,家长需要引起重视,及时带小孩就医治疗,以免延误病情。

温馨提示: 医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊。

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