小孩缺铁锌钙要怎么补

小孩缺铁锌钙，通常可以通过饮食补充、药物补充的方式进行补充。
1、饮食补充
如果小孩平时摄入的营养元素不足，就会导致体内缺乏微量元素。家长在日常生活中可以多给小孩吃一些富含铁元素、锌元素的食物，比如猪肝、鸡蛋黄、瘦肉等，可以有效的补充身体所需要的微量元素，改善缺铁锌钙的症状。
2、药物补充
如果小孩缺铁锌钙的症状比较严重，通过饮食调理并不能够达到改善作用，家长应及时给小孩服用药物进行治疗，比如葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等，可以有效的改善症状。如果小孩体内缺乏钙元素，可能会导致小孩出现腿抽筋、生长发育迟缓等症状，家长可以遵医嘱给小孩服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。如果小孩体内缺乏锌元素，可能会导致小孩出现食欲减退、厌食等症状，家长可以遵医嘱给小孩服用葡萄糖酸锌咀嚼片、硫酸锌口服溶液等药物进行治疗。
除此之外，家长还可以带小孩到户外进行一些体育锻炼，如打羽毛球、慢跑等，可以有效的增强身体抵抗力，促进病情恢复。若小孩出现不适症状，建议家长及时带小孩前往医院就诊治疗。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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