手掌疼怎么缓解

手掌疼痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是过度劳累、外伤引起的，也可能是腱鞘炎、末梢神经炎、类风湿关节炎等疾病导致的。

1、过度劳累

如果患者手掌长期进行体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以注意多加休息，通过局部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。

2、外伤

如果手掌受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现红肿、疼痛等症状。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，一段时间后可以通过热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、活血消痛酊等药物进行治疗。

3、腱鞘炎

若是长期过度摩擦手掌，可能会使局部肌肉发生炎症，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

4、末梢神经炎

如果患者自身免疫力比较低，可能会使末梢神经部位受到病原体感染诱发炎症，会出现感觉障碍、肢体远端发麻、疼痛等不适症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如维生素B1片、维生素B6片等，也可以通过针灸的方式进行治疗。

5、类风湿关节炎

类风湿关节炎是指局限于关节的一种慢性炎症性疾病，可能与遗传、环境、感染等因素有关，患者可能会出现关节肿胀、疼痛、晨僵等症状。建议患者可以在医生的指导下使用硫酸羟氯喹片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗，也可以通过按摩的方式缓解症状。

在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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