免疫力低中药怎么调理

免疫力低下可以通过调整饮食、适当运动、调整作息、服用药物、按摩等方式进行调理。
1、调整饮食
免疫力低下的患者可以通过调整饮食的方式来增强身体的免疫力，可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需的营养，也可以辅助增强免疫力。
2、适当运动
适当运动能够促进身体的血液循环，也能够加快新陈代谢的速度，同时还能够提高身体的免疫力，可以选择跑步、游泳、爬山、骑单车等方式，建议患者根据自身情况选择合适的运动。
3、调整作息
患者平时要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免导致机体内分泌紊乱，从而导致免疫力下降。
4、服用药物
如果患者存在免疫力低下的情况，通过饮食和运动调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸、补中益气丸等中成药进行调理，也可以遵医嘱服用西洋参、黄芪等中药材进行调理。
5、按摩
患者还可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，有利于增强机体的新陈代谢，在一定程度上也可以提高机体的免疫力。
日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果出现其他不适症状，建议及时就医治疗。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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