如何预防，发现红斑狼疮

红斑狼疮是一类慢性、反复发作的自身免疫性疾病的总称，一般可以通过避免日光照射、保持良好的生活习惯、避免使用激素类药物、注意皮肤护理、避免感染等方式进行预防。

1、避免日光照射

由于红斑狼疮可能会受到日光照射的影响，因此患者在外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣等方式，避免日光直射。

2、保持良好的生活习惯

由于红斑狼疮可能与家族遗传、环境因素、雌激素水平异常等原因有关，因此患者在日常生活中要保持良好的生活习惯，避免吸烟、喝酒，以免导致病情加重。同时还要保持充足的睡眠，避免熬夜。

3、避免使用激素类药物

如果患者本身患有红斑狼疮，需要在医生的指导下服用糖皮质激素类药物进行治疗，比如片、醋酸片等，能够起到抗炎的作用，从而预防红斑狼疮的发病。

4、注意皮肤护理

患者在日常生活中要注意皮肤护理，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免对皮肤造成刺激，导致病情加重。同时还要注意避免日光照射，外出时可以通过涂抹防晒霜、穿防晒衣等方式，避免紫外线照射。

5、避免感染

由于红斑狼疮具有一定的遗传倾向，如果患者的直系亲属患有红斑狼疮，则患者患有红斑狼疮的概率会比较高。因此，患者在日常生活中要注意避免感染，以免导致病情加重。如果患者出现感染的情况，可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢克肟等药物进行抗感染治疗。

除此之外，建议患者在日常生活中保持良好的心态，避免过度劳累，同时也要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用硫酸羟氯喹、他克莫司等药物进行治疗。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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