八十几岁老人便秘怎么办

八十几岁老人便秘可通过饮食调理、运动、养成定时排便习惯、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、饮食调理
患者在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时也可以多吃一些富含维生素的食物，比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，能够补充身体所需要的营养，促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、运动
患者也可以适当进行运动，如慢走、打太极拳等，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。同时也可以多喝一些温开水，，能够促进新陈代谢，也可以改善便秘的情况。
3、养成定时排便习惯
患者在日常生活中要养成定时排便的习惯，同时也要避免排便时间过长，以免导致大便中的水分被过度吸收，从而出现大便干结的情况。
4、药物治疗
如果老人便秘的情况比较严重，通过饮食调理并不能够改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、枸橼酸莫沙必利片、盐酸伊托必利片等药物进行治疗，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
5、手术治疗
如果老人便秘是肠梗阻导致的，出现了肠道坏死的情况，需要及时通过手术的方式进行治疗，比如肠切除吻合术、肠造口或肠外置术等。
如果通过上述方法，患者病情并没有得到有效改善，则需要及时就医治疗。

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