全身发麻抽筋是怎么回事

抽筋，是指肌肉痉挛。全身发麻、肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、植物神经紊乱、周围神经炎、脑出血等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是天气比较寒冷，长期不注意自身保暖情况，可能会使身体受到寒凉刺激，使局部血液循环流动不畅，会出现身体发麻、肌肉痉挛等情况。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行改善。
2、缺钙
如果长期不良的饮食习惯，经常挑食偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，从而导致神经肌肉的兴奋性增加，出现肌肉痉挛、手足抽搐等情况。建议患者改变不良的饮食结构，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、植物神经紊乱
如果长期精神压力过大，可能会造成植物神经紊乱，大部分患者会出现身体发麻、心慌、失眠、健忘、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱口服营养神经类的药物进行改善，比如甲钴胺片、维生素B12片等。
4、周围神经炎
周围神经炎主要是由于遗传因素、自身免疫性疾病等原因引起的周围神经病变。临床上一般会表现为肢体远端感觉异常、活动受限、肌肉萎缩等症状，患者可能会出现全身发麻、肌肉痉挛的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、维生素B6等营养神经类药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。
5、脑出血
脑出血主要是由于脑血管破裂引起的出血情况，一般与高血压合并细小动脉硬化、脑动静脉畸形等因素有关。临床上一般会表现为头晕、肢体麻木、无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用甘露醇等药物进行治疗。必要时，患者也可以通过手术的方式进行治疗。
日常生活中，建议患者适当参加户外活动，如散步、骑自行车等，可提高自身免疫力，对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。

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