大腿外侧麻木针灸哪里

大腿外侧麻木一般可以针灸环跳穴、阳陵泉穴、风市穴、委中穴、承山穴等穴位。
1、环跳穴
环跳穴属于足少阳胆经，位于股骨大转子凸点与骶管裂孔连线的外侧1/3与内侧1/3交点处。针灸环跳穴可以起到舒筋活络、活血化瘀、祛风除湿的作用，对于大腿外侧麻木有一定的缓解作用。
2、阳陵泉穴
阳陵泉穴属于足少阳胆经，位于小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。针灸阳陵泉穴可以起到疏肝利胆、通经活络、清热利湿的作用，对于大腿外侧麻木有一定的缓解作用。
3、风市穴
风市穴属于足少阳胆经，位于项部，在后正中线上，条口穴外一寸，尺泽与太渊的连线上。针灸风市穴可以起到疏肝解郁、通经活络、清热祛湿的作用，对于大腿外侧麻木有一定的缓解作用。
4、委中穴
委中穴属于足太阳膀胱经，位于腘窝横纹中点处。针灸委中穴可以起到舒筋通络、活血化瘀、清热解毒的作用，对于大腿外侧麻木有一定的缓解作用。
5、承山穴
承山穴属于足太阳膀胱经，位于小腿后侧，腓肠肌肌腹下缘凹陷中。针灸承山穴可以起到舒筋通络、活血化瘀、清热解毒的作用，对于大腿外侧麻木有一定的缓解作用。
建议患者需要在专业医师的指导下进行治疗，避免自行进行针灸，以免因操作不当引起不适症状。同时，如果患者不适症状比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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